Warsztaty teatralne dla seniorów poprowadzi Dominika Ostałowska (aktorka teatralna i filmowa
termin: 1– 2.12.2023
miejsce: Centrum Organizacji Pozarządowych w Świdnicy
W programie:
– trening zachowań scenicznych,
– scenki sytuacyjne – wyrażanie emocji,
– improwizowanie i odgrywanie ról,
– ćwiczenia pantomimiczno-ruchowe poprawiające świadomość ciała/ etiudy bez przedmiotu/,
– ćwiczenia dykcyjne,
– ćwiczenia oddechowe,
– ćwiczenia na spostrzegawczość,
– metody relaksacyjne, odblokowujące napięcia w ciele utrudniające prawidłową emisję głosu oraz pomagające opanować stres,
– podstawy wiedzy na temat Metody Stanisławskiego, pomagającej w budowaniu realistycznych, wiarygodnych postaci i uzyskaniu maksymalnego efektu prawdy w grze aktorskiej,
– interpretacja aktorska poezji i prozy,
– łagodne ćwiczenia ruchowe, oraz wspierające koordynację ruchową,
– ćwiczenia poruszające zmysły i wyobraźnię,
– ćwiczenia wzajemnego słuchania i wyczuwania emocji.
DOMINIKA OSTAŁOWSKA
Aktorka teatralna i filmowa. Była związana z warszawskimi teatrami Ateneum 1994–2000) i Powszechnym (2000–2012), obecnie występuje w Teatrze Studio. Za rolę Marianny w Opowieściach lasku wiedeńskiego Ödönavon Horvátha w reżyserii Agnieszki Glińskiej otrzymała Nagrodę im. Aleksandra Zelwerowicza miesięcznika „Teatr” za sezon 1998/1999. Zagrała m.in. w Garderobianym Krzysztofa Zaleskiego (1997), Kobiecie z morza Roberta Wilsona (2005), wielokrotnie występowała w spektaklach Anny Augustynowicz oraz Agnieszki Glińskiej. Stworzyła przejmującą kreację Izabeli w Miarce za miarkę Augustynowicz (2007), za którą została nagrodzona na festiwalu KONTAKT i Ogólnopolskim Festiwalu Sztuk Przyjemnych i Nieprzyjemnych. Zagrała w wielu filmach, m.in. w Łagodnej Mariusza Trelińskiego, Historiach miłosnych Jerzego Stuhra, Wojaczku Lecha Majewskiego oraz Daleko od okna Jana Jakuba Kolskiego. Wystąpiła również w kilkunastu spektaklach Teatru Telewizji oraz w licznych słuchowiskach radiowych, za które była kilkakrotnie nagradzana.